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ごまチャイ
ごまチャイ
ごまチャイ
ごまの風味がクセになるヘルシーなチャイ。
ミルクの代わりに豆乳を使った紅茶のレシピ。香ばしいごまペーストの風味がアクセントに。栄養価も高く、身体に優しい1杯です。
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材料(2杯分)
リプトン イエローラベル ティーバッグ
: 3袋
熱湯: 少々
豆乳: 400ml
ごまペースト: 大さじ1~2
砂糖: お好みで
作り方
ティーバッグはあらかじめ熱湯に浸しておく。
豆乳を手鍋に入れ、火にかける。
沸騰直前に火を止め、1.を入れたらフタをして、約3分間蒸らす。
3.にごまペーストを入れてよくかき混ぜ、カップに注いだら、できあがり。
お好みで砂糖を加えると、コクがプラス。
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